華人健康網-日夜切酵素專題報導

逾四成民眾過年後發胖1.7公斤!酵素真有助淨體驗、維持體態嗎?

農曆年節聚餐多大魚大肉、精緻澱粉攝取過多,國健署統計:逾四成民眾過年期間平均發胖1.7公斤!女性們更佔大多數,除了運動外,如何在農曆年節後迅速有效恢復體重?酵素類保健食品是女性排除多餘負擔享受淨體驗、維持體態不錯的選擇。

酵素又稱為酶(enzyme),由蛋白質構成,是維持身體正常功能、消化食物所必須的生物催化劑,加速體內各式化學反應的進行,但隨年紀的增長,酵素也會逐漸減少,過了20歲之後,人體所生產的酵素每十年大約會下降13%,也造就了新陳代謝的下降的原因!

酵素商品百百種,你選的酵素真的有效嗎?

市售酵素標榜真酵素,但大多都是蔬果發酵液非分解酵素,許多酵素商品的廠商為了滿足立即有效,會加入助瀉劑,番瀉苷、番瀉葉萃取物、阿勃勒萃取物、臘腸樹果實...等,有些廠商會添加過多的果汁粉來調整產品的適口性,不要為了逞一時如廁暢快而帶給身體更大的負擔,選擇優質青果卉色「日夜切酵素」這類非瀉劑成分及非過多添加劑的酵素商品,能健康分解多於食物,達到有效淨體驗,長期使用助瀉劑類成分女性將導致氣色不佳更易顯老,還可能產生依賴。

 

服用助瀉劑之酵素幫助排便,恐怕養成依賴性造成更大的負擔。

服用助瀉劑之酵素幫助排便,恐怕養成依賴性造成更大的負擔。

 

**酵素真有效?市售3大酵素迷思解謎**

*迷思1、選擇日夜分開進行的酵素效果最好!?

不完全是!因市售酵素選擇太多樣化,廠商因應保健食品宣傳賣點主打日代謝、夜分解等時段與口味差別,其實酵素分解不必刻意分日夜,選擇市售優質日夜切酵素,成分經過認證不過於添加,才能達成「淨體驗」的效果,並且幫助食物消化分解、提升代謝排空,減少負擔,選擇日夜同時進行酵素,無添加化學香料,是不錯的選擇!

*迷思2、酵素發酵種類越多越好!?

不一定!酵素發酵種類多可以讓我們多吸收各種食物發酵酵素固然不錯,但具有檢驗合格報告的活性酵素更助於食物分解,像是DigeZyme®5合1活性酵素是微生物發酵經過活性測試能有效分解乳糖、纖維、澱粉、蛋白質、脂肪,且生物利用率高,大餐大快朵頤後感覺輕鬆輕盈。

*迷思3、排便順暢靠酵素就夠了!?

不夠!要長期維持嗯嗯順暢,光靠酵素是不夠的,建議酵素搭配益生菌是長期保養趨勢,除了改善嗯嗯不通與加強食物分解,選擇含優質益生菌、乳酸菌添加的保健酵素長期服用,能幫助消化,達到「淨體驗」,持續維持健康活力。

 

DigeZyme®5合1活性酵素帶給你健康、輕盈與自信。

DigeZyme®5合1活性酵素帶給你健康、輕盈與自信。

 

**5招小撇步,教妳挑選好的酵素**

1、選擇『天然微生物』發酵提取的酵素

只有微生物來源的酵素可以廣泛的被應用,不只耐胃酸,在消化道廣泛的PH值下,也不受影響。而常見來自微生物的酵素包括蛋白酶、澱粉酶、脂肪酶、纖維素酶及乳糖酶,素食者同樣能安心食用。

2、一定要有酵素活性檢測

酵素是用來分解食物的,所以酵素要有活性才有作用。因此在選擇產品時,可以看其有無活性單位檢測。

3、需要有實驗數據

選購酵素產品建議要有實驗數據,包括『人體安全性實驗』、『消化道穩定性實驗』及『功效性實驗』,才能確保使用的產品安全,且有益健康。

4、無添加其他助瀉劑或甜味

非添加助瀉劑及過多添加劑的產品,更能發揮酵素本身的健康優勢。

5、取得第三方認證單位核可,品質兼顧、安全衛生

青果卉色日夜切酵素具有第三方認證單位核可,符合安全。

 

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